г. Москва, ул. Зеленодольская, 36 к2 пн-пт: 8:00-21:00, сб-вс 10:00-20:00

Что нужно проверять мужчине каждый год, чтобы быть здоровым?

Специалист: Терапевт, врач высшей категории Дата публикации: 05.09.2024

Мужчинам особенно важно не забывать о регулярных обследованиях, которые могут предупредить развитие серьезных заболеваний. В этой статье мы рассмотрим основные проверки, которые необходимо проходить каждому мужчине ежегодно, чтобы поддерживать здоровье на высоком уровне.

Ежегодное обследование у терапевта

Ежегодное обследование у терапевта является одним из самых важных шагов в поддержании здоровья. Терапевт — это специалист, который проводит общий осмотр, анализирует ваши жалобы, если они есть, и направляет на необходимые обследования и анализы. На приеме терапевт измерит артериальное давление, проверит пульс, послушает сердце и легкие, а также проведет беседу о вашем общем самочувствии и образе жизни.

Особое внимание уделяется выявлению факторов риска таких заболеваний, как гипертония, диабет, ожирение и сердечно-сосудистые болезни. В зависимости от результатов обследования и ваших индивидуальных особенностей, терапевт порекомендует дополнительные анализы или консультации узких специалистов. Например, при наличии жалоб на боль в груди или затрудненное дыхание нужна консультация кардиолога.

Регулярное посещение терапевта позволяет выявить многие заболевания на ранних стадиях, когда их лечение наиболее эффективно. Даже если вы чувствуете себя здоровым, ежегодный визит к терапевту поможет поддерживать здоровье и избежать серьезных проблем в будущем. Это основа профилактики, которая экономит ваше время и деньги, сохраняя ваше здоровье и жизненные силы.

Анализы крови и мочи

Анализы крови и мочи — это базовые, но крайне информативные исследования, которые необходимо проводить ежегодно. Они помогают выявить множество скрытых проблем, таких как нарушения в работе почек, печени, обмена веществ, а также различные инфекции и воспалительные процессы. Общий анализ крови, например, показывает уровень гемоглобина, количество лейкоцитов и эритроцитов, что даёт представление о состоянии иммунной системы и уровня кислорода в крови. Анализ мочи, в свою очередь, позволяет оценить функцию почек, выявить возможные инфекции мочевыводящих путей и проверить наличие отклонений в составе мочи.

Регулярные анализы крови и мочи позволяют отслеживать изменения в организме и своевременно реагировать на возможные отклонения.

Обследование сердечно-сосудистой системы

Обследование сердечно-сосудистой системы — ключевой аспект ежегодного медицинского осмотра, особенно для мужчин старше 40 лет. Сердечно-сосудистые заболевания являются одной из главных причин смертности во всем мире, и регулярные проверки помогают выявить их на ранних стадиях.

Основные обследования:

Дополнительные обследования:

Регулярное обследование сердечно-сосудистой системы позволяет не только выявить заболевания на ранних стадиях, но и своевременно начать лечение или скорректировать образ жизни, чтобы снизить риск развития серьезных осложнений. Мужчинам важно уделять внимание этим проверкам, особенно если в анамнезе есть наследственная предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям.

Проверка гормонального фона

Проверка гормонального фона является важным аспектом мужского здоровья, особенно с возрастом, когда уровни некоторых гормонов могут изменяться. Гормоны играют ключевую роль в регуляции множества процессов в организме, от обмена веществ до половой функции. Дисбаланс гормонов приводит к таким проблемам, как снижение либидо, набор веса, хроническая усталость, депрессия и даже сердечно-сосудистые заболевания. Регулярная проверка гормонального фона помогает своевременно выявить отклонения и скорректировать их, будь то путем изменения образа жизни, питания или медикаментозного лечения. Это важный шаг для поддержания общего здоровья и благополучия мужчины.

Что проверяют:

Диагностика мужского здоровья: простата и репродуктивная система

Диагностика мужского здоровья, особенно состояния простаты и репродуктивной системы, играет ключевую роль в поддержании общего благополучия мужчины, особенно с возрастом. Простата — это железа, которая отвечает за производство части семенной жидкости, и её здоровье напрямую влияет на репродуктивные функции. С возрастом риск развития заболеваний простаты, таких как простатит, аденома или рак, увеличивается. Регулярные обследования, включая пальцевое ректальное исследование (ПРИ) и анализ крови на уровень простатоспецифического антигена (ПСА), помогают своевременно выявить возможные отклонения и предотвратить развитие серьёзных заболеваний.

Помимо проверки состояния простаты, важно также регулярно обследовать репродуктивную систему в целом. Врач может назначить спермограмму для оценки качества спермы, ультразвуковое исследование мошонки для выявления варикоцеле или других патологий, а также тесты на половые инфекции, которые могут влиять на фертильность. Ранняя диагностика и лечение проблем репродуктивной системы помогают избежать осложнений и поддерживать мужское здоровье на высоком уровне, что особенно важно для тех, кто планирует отцовство.

Проверка уровня физической активности и массы тела

Проверка уровня физической активности и массы тела — это важный аспект общего здоровья, который помогает оценить физическую форму и риски развития различных заболеваний. Регулярные физические нагрузки способствуют поддержанию нормального веса, улучшению работы сердечно-сосудистой системы, а также повышают общий тонус и энергию. Врачи рекомендуют проводить измерение индекса массы тела (ИМТ), оценивать состав тела (долю жира и мышц) и обсуждать уровень физической активности, чтобы определить, достаточно ли человек двигается для поддержания здоровья. Недостаток активности и избыточный вес могут привести к развитию таких проблем, как диабет, гипертония, и заболевания сердца, поэтому важно регулярно проверять эти показатели и при необходимости вносить коррективы в образ жизни.

Регулярные медицинские проверки — это не просто формальность, а важная часть поддержания вашего здоровья. Забота о себе сегодня поможет вам избежать множества проблем в будущем и наслаждаться активной, полноценной жизнью. Не пренебрегайте ежегодными обследованиями — ваше здоровье в ваших руках.

ВАЖНО!

Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.

Статьи по теме
Когда следует обратиться к ревматологу?
Когда следует обратиться к гематологу?
Анализы и обследования, которые необходимы всем мужчинам для здоровья
Анализы и обследования, которые необходимы всем женщинам для здоровья
Боли в суставах
Как выбрать ортопедические стельки?
Виды стелек для обуви
Виды плоскостопия
Лицензии